Khác với đàn ông thường có nhu cầu về tình dục mãnh liệt, hầu hết chị em đều cho rằng phụ nữ có thể “nhịn chuyện giường chiếu trong thời gian dài mà không gây ra vấn đề gì lớn. Dẫu thế các chuyên gia y khoa lại cho là điều này có những tác động nhất định đến với sức khỏe sinh lý của bạn gái. Để đi tìm lời giải đáp cho thắc mắc “phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không, mời quý bạn đọc theo dõi và quan sát bài viết tiếp sau đây.
Quan hệ tình dục đều đặn mang đến ích lợi gì cho phụ nữ?
Lúc có 1 đời sống tình dục an toàn, hòa hợp cùng bạn tình thì sinh lý của bệnh nhân đàn bà sẽ đc cải thiện rất nhiều. Bên cạnh làm chị em thăng hoa về mặt cảm xúc thì quan hệ tình dục điều độ còn mang lại nhiều ích lợi đối với tình trạng sức khỏe, cụ thể:
Tăng lưu thông máu trong thể chất, nhất là tim & não bộ, điều hòa huyết áp giúp phái nữ bớt căng thẳng, tăng khoái cảm và thỏa mãn;
Giúp bộ miễn dịch hoạt động tốt hơn, tăng sức đề kháng chống lại các nhân tố gây bệnh;
Hoạt động tình dục cũng như những bài tập luyện thể dục thể thao có khả năng cải thiện độ bền cho cơ bắp và xương khớp;
Hạn chế tình trạng mất ngủ, cải thiện quality giấc ngủ hơn nhờ những hormone an thần & niềm hạnh phúc được tiết ra lúc làm chuyện người lớn.
Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không?
Hầu hết chị em có chung một lo lắng rằng con gái lâu ngày không quan hệ có sao không. Các chuyên gia y khoa đã nhận định và đánh giá nếu chị em lười “yêu" trong thời gian dài thì có thể sẽ phải đối diện với các vấn đề về sức khỏe và tâm lý như sau:
Rối loạn nội tiết tố: estrogen là hormone nội tiết tố giữ tầm quan trọng trong cơ thể nữ giới. Nó có công dụng tăng tiết dịch bôi trơn và làm dày thành âm đạo, kích thích nang trứng phát triển, ngăn ngừa lão hóa và tăng khoái cảm tình dục. Nếu lâu ngày bỏ bê chuyện chăn gối thì thể chất của chị em dễ dẫn đến không ổn định nội tiết tố kéo đến các vấn đề khác như:
Da sạm, khô, nhăn nheo, mất tính co dãn, xuất hiện vết nám và đồi mồi ngay cả lúc con gái chưa bước sang giai đoạn tiền mãn kinh;
Vòng một kém săn chắc, vòng hai tăng tích mỡ thừa;
Nguy cơ tiềm ẩn mắc bệnh về huyết áp, loãng xương, tiểu đường,...;
Có khả năng bị rối loạn hành kinh.
Khó lên đỉnh: nữ giới sẽ rất khó “lên đỉnh" nếu thông qua một thời gian dài không quan hệ. Vì Sao là bởi sự sụt giảm của estrogen làm âm đạo tiết ít hoặc khó tiết ra dịch bôi trơn, âm đạo trở nên “khô cằn", ngứa rát và đau đớn do ma sát khi quan hệ tình dục. Điều ấy khiến bạn nữ cảm nhận thấy sợ và căng thẳng lúc mỗi lần “lâm trận" và từ từ mất đi hứng thú cần thiết cho từng cuộc yêu;
thể chất nhức mỏi: hormone endorphin hay hormone hạnh phúc sẽ được tác động tăng tiết nhiều hơn trong quá trình sinh hoạt tình dục. Nó giúp đem lại năng lượng tích cực cho thể chất, phụ nữ sẽ cảm nhận thấy dễ chịu, thư giãn và giảm đau hiệu quả hơn. Do đó nếu đời sống chăn gối của bạn bị bỏ bê thì thể chất dễ rơi vào trạng thái uể oải, khó chịu, không ngủ được và đau nhức mà hoàn toàn không được “chữa lành" đúng cách;
Suy giảm hệ miễn dịch: khi làm chuyện người lớn cơ thể sẽ tiết ra IgA (immunoglobulin A) là 1 trong những loại kháng thể giúp bảo đảm họ trước các nhân tố như virus, những con vi khuẩn,... Xảy nên một số bệnh như dị ứng, viêm mũi, cảm lạnh,...;
Ảnh hưởng tới tâm trạng: lười biếng chuyện chăn gối còn làm thay đổi tâm lý của người con gái. Họ sẽ dễ dàng trở nên cáu gắt, tức giận hay mất tập trung. Nguyên Nhân là vì sự thiếu hụt của các hormone hạnh phúc như oxytocin và endorphin mà các hormone này sẽ được sản xuất ra khi phụ nữ đạt cực khoái giúp an thần, tức chế sự tăng sinh cortisol (hormone làm tăng trưởng stress và căng thẳng);
Quan hệ vợ chồng rạn vỡ: tình dục là một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì tình cảm giữa các cặp vợ chồng. Việc người con gái lâu ngày không muốn “gần gũi" chồng có thể bắt đầu từ nhiều nguyên nhân không giống nhau, trong các số ấy có thể là những áp lực công việc, nguyên nhân bệnh lý, hay xích míc khởi nguồn từ hai người trong cuộc sống thường ngày làm chuyện chăn gối càng thêm phần lạnh lẽo. Điều này như 1 vòng tuần hoàn lặp lại đẩy hai người trở nên cách cách nhau hơn. Vì vậy nên đời sống vợ chồng rất khó để kết nối & hòa hợp. Biện pháp khắc phục đơn giản hơn hết đó là dùng thuốc tăng sinh lý nữ để cải thiện tình trạng này.
Tần suất quan hệ phù hợp phái nữ nên vận dụng
Trên thực tế không có quy chuẩn quy định cả phái mạnh lẫn bạn nữ cần quan hệ ra sao là đủ, do chuyện này còn phụ thuộc vào ĐK của từng cặp đôi chẳng hạn như tâm trạng, tuổi tác, nhu cầu tình dục của mỗi người. Theo diễn biến sinh lý bình thường thì một người con gái khỏe mạnh trong lứa tuổi từ 20 - 30 là thời điểm nhu cầu tình dục cao nhất. Sau lứa tuổi này khao khát tình dục sẽ giảm dần, mặc dù không tồn tại giới hạn chi tiết nhưng nhìn chung để đảm bảo sự cân bằng mọi chức năng tâm sinh lý & tư tưởng diễn ra thông thường thì mỗi cá nhân nên vận dụng các lưu ý sau:
Bạn nữ từ 20 - 30 tuổi nên quan hệ từ 2 - 3 lần/tuần;
Con gái trong lứa tuổi từ 31 - 40 thì có thể là một - 2 lần/tuần;
Ngoài 50 tuổi thì con gái có thể duy trì tần suất cách 1 tuần quan hệ 1 lần, thói quen này thường sẽ có xu hướng giảm dần cho đến lúc hết hẳn ham muốn tình dục.
Con gái lâu ngày không quan hệ có sao không? Nhìn bao quát, phụ nữ không quan hệ một thời gian dài sẽ gặp nhiều bất ổn hơn về mặt thể chất và tâm lý so với người làm tình thường xuyên. Âm đạo cũng chính là một loại cơ nên cũng cần phải luyện tập điều độ để vận động hiệu quả & khỏe mạnh. Việc không làm chuyện ấy một thời gian có thể tác động tới “cô bé”, tình trạng sức khỏe tình dục nói riêng và sức khỏe toàn thể nói chung. Vì vậy, nếu tạm thời không thể thân cận với người bạn đời của bản thân thì bạn cũng có thể tự sướng 1 cách bí mật nhé.